" O Céu De Constelação "

Queridos Amigos!

Faço aqui uma singela homenagem ao grande ator Americano Tony Curtis, que faleceu esta madrugada, em sua residência, na cidade de Handerson, nos EUA. Ele estava com 85 anos de idade e teve uma parada cardíaca.

Tony participou de grandes filmes de sucesso mundial nas décadas de 1950 e 1960, sendo alguns deles inesquecíveis. Vejamos:

"O Príncipe e o Ladrão"

"Spartacus"

Um grande trabalho seu foi no filme "Quanto mais quente melhor", onde atuaram também os atores Billy Wilder, Marilyn Monroe e Jack Lenon.

Fica então a homenagem a este grande ator que tanto me entreteve, através da sua arte. Deixo um a pequenina frase como forma de reconhecimento ao seu talento, contando com o canal de TV por assinatura TCM, para rever seus filmes.

"Os homens normais vão para o céu quando merecedores, já os homens atores, de grande talento, vão para o céu de constelação".

Deus o abençoe!

Iran Damasceno.

" É possível Viver Um Pouco Melhor "

Queridos Amigos!

Darei algumas dicas de como entrar em boa forma física e mental, através de exercícios físicos, atividades físicas, alimentação, higiene mental e bom humor.

Exercícios Físicos -> Eles devem ser realizados com certa frequência e orientados, se possível, por um profissional de Educação Física para que não ocorram problemas em vez de soluções.

• Corrida -> Deve ser realizada de acordo com as possibilidades de cada um, preocupando-se com a frequência cardíaca, carga e intensidade de treinamento adequadas, local, calçado e se suas articulações estão em condições de suportarem pisos mais duros. A corrida queima bastante calorias e, consequentemente, emagrece se orientada de acordo com as possibilidades do praticante, como já foi dito. Para emagrecer é preciso atividades de exijam um consumo de oxigênio muito mais elevado do que em situação de normalidade, para que aja a queima da gordura indesejada.
• Caminhada -> É excelente para se emagrecer e deve seguir os mesmos critérios que a corrida, apenas lembro que os efeitos "GERALMENTE" são mais lentos do que nas corridas, porém, se o indivíduo não tiver nenhuma dificuldade para emagrecer, pode-se adquirir boa forma "rapidamente". É discutível!
• Musculação -> Eu sempre brinco, falando a verdade, dizendo que a musculação foi a descoberta do século passado, ela nos dá a possibilidade de adquirirmos a qualidade física que tanto precisamos: A FORÇA!

Minha esposa é um exemplo disso, aos 31 anos de idade, dois filhos e praticante diária de musculação, está em plena forma porque segue "a risca" os treinamentos, embora de vez em quando eu lhe dê uns "puxões" de orelha, devido aos pequenos exageros. Rsrs...

Alimentação -> É de fundamental importância para o corpo e a mente, ainda mais nos tempos atuais onde as pessoas se alimentam de forma indevida por maus hábitos e pela correria do dia a dia.

• Refeição principal -> Deve ser balanceada quanto aos alimentos que contenham nutrientes excenciais para o organismo. Nosso Risoto de frango, acompanhado de saladas de legumes e verduras, é um exemplo:

•  As Frutas -> Verdadeira fonte de energia e bem estar, a mais de 15 anos que eu não deixo de comer 3 tipos, diariamente, acompanhadas de um Iogurte.

 A Higiene Mental -> Hoje, mais do que nunca, se faz necessário uma boa higiene mental para termos uma vida mais saudável e não corrermos o risco de sofrermos AVC (acidente vascular cerebral), infartos e depressão, que é a doença do Século, também. Boas amizades, os lugares que frequentamos precisam ser saudáveis, pensamentos positivos e altruístas (sempre, se possível, pensar em ajudar ao próximo) e o fundamental: Aproximação de Deus.

O Bom Humor -> É o grande agente retardador do envelhecimento físico e  mental, gostarmos de rir e fazer os outros rirem é um bom preventivo, não é mesmo Iran?

Qualquer dúvida que eu possa tirar, é só falar.

Beijão em vossos corações!

Iran Damasceno.

" Nada De Emoção, é Tudo Business "

Queridos Amigos!

Em tempos de capitalismo, muitas das vezes exacerbado, não nos assustemos com fatos ocorridos em vários segmentos da sociedade de forma esdrúxula. Refiro-me ao Futebol.

O que me chamou à atenção nos últimos dias foi o caso Neymar, porém, não me assustou pelo fato de saber de perto como isso funciona, entretanto, sem querer subestimar a ninguém, observo que, o torcedor comum, que é muito passional, emotivo e sem o crivo da razão, talvez aceite ou discorde sem analisar os fatos aprofundadamente.

Quando ocorreu o fato de o jogador não ter aceitado obedecer a hierarquia, que está acabando ou nunca existiu no futebol Brasileiro de ponta, as opiniões ficaram divididas em  vários segmentos, na mídia, torcedores, pessoas comuns... Foram poucos os que vi se posicionarem contra a atitude do jogador, como o Rene Simões que veio a público, como pai, treinador e professor, condenar a postura do jogador, ao contrário de muitos da mídia que querem mais é ver o "circo pegar fogo" para venderem notícias através dos jornais, televisão, revistas...

Mas a história tem dois lados. Vamos aos fatos:

 

O lado do Neymar: É realmente muito difícil conviver com a fama e o dinheiro repentinos, sem falar nas portas que se abrem para o jogador, (entendam poder absoluto) e das orientações desorganizadas e capitalistas pois, a partir de agora, tudo que o Neymar encostar vira OURO. Sendo assim, como estamos na era do TER, o SER fica em terceiro ou quarto plano causando um turbilhão de dúvidas na cabeça do "garoto". É, eu disse garoto, o que ele é, não pensemos que o dinheiro da a ele tudo que os materialistas pensam, as fases da vida precisam ser respeitadas e ele não é diferente, sente falta de ir ao cinema com a namorada, a praia com os amigos, jogar uma pelada de vez em quando, coisas normais de um jovem em plena formação, todavia, quando isso tudo acontece em menos de um ano, por exemplo, o entendimento não vem da noite para o dia, se faz necessário amadurecimento e, o mesmo, só vem com o tempo. Não o estou eximindo das responsabilidades mas, só o tempo mesmo dará a ele as condições de enfrentar tudo isso e sair com poucas sequelas. Eu disse poucas porque é quase impossível uma pessoa que não possa viver a própria vida, não tenha problemas no futuro relacionados as questões de vida social e até mesmo conflitos familiares e conjugais.

A Mídia: Ela é dividida em dois grupos, o que quer dar a notícia de forma sensacionalista e, muitas  vezes cruel, e o dos que debatem de forma elucidativa. No primeiro nós percebemos um certo despreparo quanto a abordagem dos fatos, se é amigo ou conhecido do jogador então, não fala o que deve ser falado e muito menos criam debates de maneira construtiva preocupando-se com o público, já no segundo, geralmente trazem luz ao público com debates banhados de conhecimentos técnicos e científicos convidando, quando em programas de TV, por exemplo, profissionais das áreas da Psicologia, Sociologia, da Medicina...

Bem, queridos amigos, se para alguns  é de extrema relevância ver essas cenas torpes, que tanto estimulam nossos filhos a fazerem o mesmo, não podemos fazer absolutamente nada, entretanto, para os que se preocupam com a educação dos jovens em nosso contraditório país, está mais do que na hora de nos posicionarmos de alguma maneira repudiando tais atitudes, eu já tomei a minha: Não vou mais a estádio de futebol dar meu suado dinheirinho a esse modelo que, embora seja bom por um lado, por outro eu acredito que trará danos morais a nossa sociedade e também financeiros, como no caso do Pam que deixou uma enxurrada de obras inacabadas no Rio, o engenhão não se tornou um "elefante branco" porque juntaram a fome com a vontade de comer, o Botafogo sem estádio e o lindo estádio sem ter quem o queira. Foi o casamento perfeito.

Sugiro que façamos o que o grande filósofo e imortal Sócrates tinha como concepção de vida: "Penso, falo e depois atuo".

Abraços sinceros!

Iran Damasceno.

" A Poesia Musicada "

Queridos Amigos!

Aproveitando minha passagem rápida, informo que há muito eu quero postar trechos de letras de canções das quais gosto muito. Sempre gostei de poesia, todavia, somente admiro essa transcendência da alma humana através da música, o que faz com que eu me remeta aos refolhos da alma de forma racional, porém sonhadora. Vejamos algumas delas para ver se lhes agradam.

"Passa o tempo só não passa essa saudade, você quis brincar de amor e eu te amei, passa tudo só não passa essa certeza, que não fui na sua vida o que pensei". (Roberto Carlos)

"Ainda guardo na boca o gosto daquele beijo, e na lembrança uma história, cheia de amor e desejo, de tudo aquilo ficou essa saudade guardada, e de nós dois só restou, recordações e mais nada". (Roberto Carlos)

"A lição sabemos de cor, só nos resta aprender". (Beto Guedes)

"Todo mundo é parecido quando sente dor. Se você não pode ser forte, seja pelo menos humana". (Frejat)

"A mulher possui meu pensamento, companheira me conduz, seu corpo é minha luz. A fêmea chama e num instante o milagre se faz". (Beto Guedes)

"Paixão é ponto de partida, amor é ponto de chegada, se você não sabe amar, está na hora de pegar a estrada". (Iran)

"Quem sabe se juntando essas mentiras e vendo onde a verdade se escondeu, se encontre alguma chance de juntar você, o amor e eu". (Márcio Greik)

"A porta do barraco era sem trinco, mas a lua furando nosso zinco, salpicava de estrelas nosso chão. Tú pisavas nos astros distraída, sem saber que a aventura dessa vida é a cabrocha o luar e o violão". (Sílvio Caldas)

"... Vou indo, caminhando sem saber onde chegar, quem sabe na volta te encontre no mesmo lugar". (Nelson Gonçalves)

Espero que pelo menos os românticos tenham gostado, volto na mesma postagem com mais trechos de  letras musicadas.

Beijos em vossos corações!

Iran Damasceno.

" O efeito prolongado do Cicuta "

... Como duvidar das verdades da vida, ainda que as mesmas estejam ocultas na mente dos que não possuem condições de entendê-las? De onde surgiu o Sol? Onde está a inteligência do homem, se não na alma? Se ela estiver no corpo, quando morremos, ela se extingue? Penso, falo, realizo. Essas as ações da vida mas, quando não pensamos o suficiente, não falamos de forma correta e inteligente e realizamos pouco, o que nos tornamos? 

Os questionamentos acima são para nossa reflexão, se assim não ocorrer ficamos a deriva no que tange as possibilidades de crescimento moral e intelectual, o que já nos orientava Sócrates e seus seguidores, Platão, o físico Tales de Mileto, Anaximandro e Pitágoras, que defendia seu pensamento afirmando que tudo preexiste ao corpo. Mas o que isso pode nos trazer de positivo, nos tempos atuais, se tudo ou quase tudo, gira em torno do TER? Posso arriscar: Possibilidade do auto-conhecimento e, consequentemente, reforma interior.

Cito alguns vultos da humanidade para exemplificar minha forma de ver e entender a vida, diante de tantas mudanças ao longo dos tempos. Quem foi Sócrates?

Nasceu em Atenas, provavelmente no ano de 470 a/c, na Grécia antiga, foi influenciado por Anaxágoras, outro grande Filósofo. Seus primeiros estudos e pensamentos discorrem sobre a essência da natureza da alma humana, tinha como características levar o conhecimento aos cidadãos Gregos, seu método de transmissão de conhecimentos e sabedoria era o diálogo.

Seus conhecimentos, pensamentos e ideias foram divulgados através das obras de seus discípulos Platão e Xenofontes. Como era comum, já naquela época, onde as minorias que tentavam trazer algo que pudesse modificar as estruturas de uma sociedade com diversos equívocos, era rechaçado pelos aristocratas Gregos.

Criticou muitos aspectos da cultura Grega, afirmando que muitas tradições, crenças religiosas e costumes não ajudavam no desenvolvimento intelectual dos cidadãos, ( concordo e corroboro, entendendo isso como prática comum ainda hoje) que acabava atraindo a atenção dos jovens. Suas qualidades de orador e sua inteligência aumentaram sua popularidade e, consequentemente, a elite conservadora de Atenas via em Sócrates um inimigo público e agitador. Foi preso, acusado de subversivo social, de comandar a juventude e provocar mudanças na religião grega, o que lhe custou a condenação a um suicídio induzido, onde o mesmo foi abrigado a tomar o veneno chamado de CICUTA, em 399 a/c.

Bem meus amigos, observaram como lá na antiguidade já fazíamos o que hoje é prática comum: Rechaçar as minorias, principalmente as que trazem ideias novas e reformas para uma sociedade corrompida e cheia de imperfeições?

Algumas frases de Sócrates, para nossa reflexão:

" A vida que não passamos em revista não vale a pena ser vivida "

" A palavra é o fio de ouro do pensamento "

" É melhor fazer pouco e bem, do que muito e mal "

" Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo de Deus "

" Todo meu saber consiste em saber que nada sei "

Sócrates teve como um de seus principais discípulos, Platão. Filósofo, nasceu provavelmente em 427 a/c e morreu em 347 a/c. Suas ideias eram de extrema relevância devido a profundidade do pensamento, porque se baseavam na diferenciação do mundo entre as coisas sensíveis (mundo das ideias e da inteligencia) e as coisas visíveis (seres vivos e a matéria).

 

Suas ideias para a educação:

• Desenvolvimento moral, intelectual e físico
• Aulas de retórica, debates, educação musical, geometria, astronomia e educação militar
• Trabalho a partir dos treze anos de idade
• A mesma educação dada aos homens, seria dada as mulheres

Algumas de suas frases mais marcantes:

" Vencer a si mesmo é a maior das vitórias "

" Praticar injustiças é pior que sofrê-las "

" O amor é uma perigosa doença mental "

Queridos amigos, espero ter contribuído de alguma forma com essas informações históricas a respeito de Sócrates e alguns de seus seguidores, homens que tanto contribuíram com o desenvolvimento das sociedades até hoje. Peço a vocês que pensem em tudo que acabaram de ler, pois as informações citadas são de origem filosófica e requer extrema capacidade de entendimento, do contrário, podemos ficar ainda mais na inércia cognitiva, por exemplo.

Paz a todos!

Iran Damasceno.

" Somente o Amor constrói "

"Criações e criaturas se entrelaçam na senda da evolução, Deus assim permite objetivando o nosso adiantamento para chegarmos a um mundo de felicidades eternas. Se amarmos de forma incondicional, visando o bem comum e com desprendimento das coisas materiais, em demasia, chegaremos mais rápido e sem dores. Façamos dos momentos e oportunidades, em vida, formas de nos aperfeiçoarmos no bem através da doação".

Queridos amigos e parentes, vocês, que me conhecem a tempos, obviamente sabem de quem estou falando: Vó Irene! Somente quem conviveu e conheceu na essência este ser de tamanha bondade e amor entenderá o que quero dizer, sei também que sou suspeito em falar, pois fui criado por ela e, as virtudes que tenho (são poucas, porém,  marcantes para mim), foram estimuladas por ela na mais linda forma de amar a um neto, como assim me amou. 

Relato aqui, algo que poucas pessoas sabem: Quando tia Dulce (querida mãe de minha amada madrinha), em conversa comigo, falou-me de uma passagem das duas em momentos difíceis, confesso que fiquei, naquele instante e até hoje, quando lembro, com "lágrima na garganta". Ela me disse: "Iran, sua avó é uma pessoa de extrema bondade, quando me separei do seu tio Jorge ela jamais me abandonou, certa vez quando éramos vizinhas (cunhadas) e passávamos por momentos de dificuldade, até mesmo de fome, ela me chamava do muro e, quando eu atendia, ela dividia seu prato de comida comigo. Como pode, se ela não tinha nem pra si e ainda assim dividir comigo"?

Queridos amigos, confesso que nesse instante a emoção tomou conta de mim, por completo, ao ponto de eu estar chorando enquanto digito este merecido texto em homenagem a um dos seres que mais amei e amo, o qual me ensinou a dividir sempre o que quer que eu tenha.

Fica ai não um elogio, mas um verdadeiro RECONHECIMENTO aquela que "fez de mim" um homem com amor no coração e reto na missão de propagar o amor incondicional. Podem me acusar do que quiserem, jamais de não amar.

Paz a todos!

Iran Damasceno.